腰痛

「腰」は、文字通り人間の身体にとって「要」となる部分です。
慢性的に腰の痛みを抱えている方は多く、その原因も様々です。

＜主な腰痛の原因＞

• デスクワークや立ち仕事など超時間同じ姿勢での作業
• 運動不足や肥満
• 姿勢の歪みや猫背
• 妊娠、出産後の骨盤の歪み

こういった無理な姿勢や腰への過度の負担によって、骨盤や姿勢・骨格の歪みが起こり、腰周りの筋肉や神経に悪影響をおよぼすことになります。

慢性的な腰痛は、痛みによって歩行が妨げられたり、逆に座ったり、寝たりすることができなくなったりと、日常生活の多くの場面で問題を引き起こします。
ケアをせずに放置しておくと、坐骨神経痛やぎっくり腰、椎間板ヘルニアなど症状が悪化することもあるので、早めの対策が重要です。

腰が痛いのでマッサージをしてもらったら、その日は良くなったけれど、すぐに痛みがぶり返す。
ということはよくあるかと思います。

腰痛を改善させるためには、凝り固まった筋肉を一時的にほぐすだけではなく、腰に負担をかけている背骨や骨格、骨盤の歪み、姿勢を、全体がバランスよく正しい位置に収まるよう整える必要があります。
人それぞれ、お仕事や生活習慣が違うように、腰痛の原因も様々です。
その症状にあった施術を選び、より効果的な対策を施すことで、痛みを取り除き、かつ腰痛をぶりかえさない身体づくりを進めていきます。